Tanita Vücut Analizi

Tanita Vücut Analizi ile zayıflama tedavisi sürecinde, kliniğe zayıflama amacı ile başvuran kişilerin detaylı vücut analizi yapılarak incelenmektedir. Bu analiz sırasında işlem için özel olarak tasarlanmış Tanita Vücut Analizi cihazı kullanılmaktadır. Ardından analiz sonuçlarına göre kişiye özel bir zayıflama planlaması yapılabilmektedir.

Cihaz sayesinde kişinin vücudundaki su, yağ, kas gibi zayıflama sürecinde mutlaka takip edilmesi gereken yapıların oranı hesaplanmaktadır.

Yapılan bu değerlendirmeler belirli bir düzende (örneğin ayda 1) tekrar edilerek kişinin kilo vermesi veya kilo vermesinin durması halinde vücudunda ne gibi değişiklikler olduğu tespit edilebilmektedir. Örnek olarak bir kişinin incelmesi ama tartıya çıktığında herhangi bir rakamsal azalma olmaması halinde, Tanita Vücut Analizi ile kas oranının artmış ve yağ oranının azalmış olduğu anlaşılabilmektedir.

Tanita Vücut Analizi ile Zayıflama Tedavisi Nasıl Yapılır?

Tanita Vücut Analizi yapılırken 15-20 saniye gibi kısa bir süre kişinin ayakkabılarını çıkarıp cihaza tıpkı tartıya çıkar gibi çıkması ve beklemesi yeterlidir. 

İşlem esnasında uzman eşliğinde uygulama yapıldığından ne zaman cihaza çıkmanız ve ne kadar beklemeniz gerektiğini sağlık profesyonelimiz size bildirecektir. Ardından cihazın bağlı olduğu bilgisayar ortamına yapılan vücut analizinin verileri, cihaz tarafından aktarılmış olur ve işlem tamamlanır. 

Cihazın çalışma prensibi bioelektrikal impedans şeklinde adlandırılır. Bunun anlamı analiz sırasında cihaza çıplak ayaklarınız ile çıktığınız sırada cihaz tarafından size herhangi bir zararı dokunmayacak biçimde elektrik akımı verilmesidir. Bu akım vücutta gezinerek kas, yağ ve su gibi yapıların vücuttaki miktarını hesaplar.

Vücut Analizi Yaptırmak Neden Önemlidir?

Aynı cinsiyete ve vücut ağırlığına sahip iki kişi, farklı vücut kompozisyonuna sahip oldukları için birbirinden tamamen farklı görünebilir. Yağ ve kas arasındaki denge, sağlık ve zindelik için hayati önem taşır. Bir dizi kanıt, sağlıklı bir vücut kompozisyonunun korunmasının uzun ömürlülüğü artırdığını ve kalp hastalığı, kanser, diyabet gibi riskleri azalttığını, bunun da enerji seviyelerinde bir artışa yol açtığını göstermektedir.

Total kilodan ziyade kişinin ideal yağ, kas ve su aralığında olması çok daha önemlidir. Çok fazla yağın ve bölgesel yağlanmanın ciddi sağlık riski oluşturduğu evrensel olarak kabul edilmektedir. Kalp hastalığı, felç, yüksek tansiyon, diyabet, belirli kanserler ve diğer birçok hastalık obezite ile ilişkilidir. Yüksek yağa sahip olma bu hastalıklara yakalanma riskini artırır. Birey için en sağlıklısı ideal yağ ve kas aralığında olmasıdır.

Tanita Vücut Analizi ile Zayıflama Tedavisinin Faydaları Nelerdir?

Tanita vücut analizi ile zayıflama tedavisinin faydaları:

• Kişinin zayıflama sürecindeki durumu, vücudundaki oranlara bakılarak takip edilebilir hale gelir.
• Beslenme hatalarına ilişkin durumlar tespit edilebilir ve düzeltilebilir.
• Yeterince su içilip içilmediği gözlemlenebilir.
• 15 saniye gibi kısa bir süre içerisinde bireyin vücut analizi yapılabilir.

Tanita Vücut Analizi ile Zayıflama Tedavisi Sonrası Nelere Dikkat Edilmelidir?

Tanita vücut analizi sonrasında beslenme uzmanınız kontrole geldiğiniz ay içerisinde hangi beslenme yanlışlarını yaptığınızı size belirtebilir. Kendisine yardımcı olmak için sizin de dürüst bir şekilde nasıl beslendiğinizi belirtmeniz önemlidir. Bu sayede porsiyon düzenlemeleri, diyetin dışına çıktığınızda telafi amaçlı yapabileceğiniz egzersiz ve dengeleyici öğünler gibi konularda diyetisyenimiz size bilgi verecektir.

Bu süreçte öğrendiklerinizi hayatınızda kalıcı kılmak ve alışkanlık haline getirmek için çaba göstermeniz sağlığınız açısından önemlidir.

Kliniğimize sadece vücut analizi yaptırmak için de gelebilmeniz mümkündür.